Малый бассейн

Малый басейн размером 6х10 метров и глубиной от 60 до 90 сантиметров предназначен для проведения занятий с детьми в возрасте от 1 до 11 лет (включительно). В бассейне проводятся занятия групп по обучению плаванию и занятия групп "7я" для родителей с детьми в возрасте от года. Посетителям малого бассейна абонементы и билеты на посещение продаются только при наличии справки-допуска от педиатра (энтеробиоз) для ребенка и справки-допуска от терапевта (энтеробиоз) для взрослого. Телефон администратора и кассы бассейна 60-88-60.

 

Инструктора по плаванию

 

Ирина Макарова

Инструктор по плаванию. Высшее педагогическое образование НовГУ. Сертификат «Инструктор по плаванию» по программе повышения квалификации Южный Федеральный Университет

Илья Резвый

Инструктор по плаванию. Высшее педагогическое образование НовГУ кафедра теории и методики физического воспитания

Наталья Климичева

Инструктор по плаванию. Высшее педагогическое образование НовГУ кафедра теории и методики физического воспитания

Любовь Дементьева

Инструктор по плаванию. Высшее физкультурное образование СГИФК. Сертифицированный инструктор по ЛФК (высшая категория) и гидрореабилитации в адаптивной физкультуре.

Варвара Качалова

Инструктор по плаванию. Высшее физкультурное образование НГУ им. П.Ф. Лесгафта. Мастер спорта по плаванию.

Юлия Юналайнен

Инструктор по плаванию. Среднее специальное образование колледж ЛГУ им. А.С. Пушкина. Факультет физической культуры

   

Группа "7я"

К занятиям допускаются дети 1-5 лет в сопровождении одного родителя. Преимущества совместных занятий очевидны: время проведенное вместе бесценно, а ваш малыш полюбит воду, укрепит иммунитет, увеличит жизненную емкость легких, получит заряд бодрости. Ребенок в полном объеме познакомится с водной средой, для более быстрого освоения используется вспомогательный инвентарь (надувные игрушки, плавательные доски, нарукавники) Со временем ребенок научится держаться на воде без помощи взрослого и вспомогательных средств.

"Карасики"

Занятия проходят в малом бассейне по воскресеньям. Группа выходного дня для детей в возрасте 7-11 лет. В процессе занятий дети начинают освоение базовых элементов техники плавания (ныряние на задержку 
дыхания, поплавок, звездочка, скольжение на груди и спине и т.д.) Начиная с изучения техники дыхания и движения ног с опорой и без нее, совершенствуют базовые элементы, изучают движения ногами, руками, 
согласованные движения ног и рук с дыханием. Инструктор готовит детей для перехода в большой бассейн. В конце занятия детям предоставляют время для самостоятельного плавания.

"Юнга"

Занятие проходит в малом бассейне. Инструктор ведет тренировку, находясь рядом, но не спускаясь в воду. В этом возрасте рост детей  позволяет достать ногами до дна, поэтому дети уже могут самостоятельно находиться в воде. В процессе тренировок дети изучают базовые элементы. Начиная с изучения движения ногами, руками, переходят к освоению согласованных движений ног и рук, учатся правильно дышать. Постепенно дети осваивают спортивные стили плавания: кроль на груди, кроль на спине . В конце занятия детям предоставляют время для самостоятельного плавания. Группа для детей в возрасте 6-8 лет.

"Котики"

Занятие проходит в малом бассейне. Инструктор ведет тренировку, находясь рядом, но не спускаясь в воду. В процессе тренировок дети совершенствуют  базовые элементы (ныряние на задержку дыхания, поплавок, звездочка, скольжение на груди и спине и т.д.) , движения ногами, руками, согласованные движения ног и рук с дыханием. Инструктор готовит детей для перехода в большой бассейн. В конце занятия детям предоставляют время для самостоятельного плавания. Группа для детей в возрасте 8-11 лет.

"Гимнастика для беременных"

Беременным мамочкам очень полезно держать себя в тонусе, но зачастую делать зарядку на суше трудно и тяжело. Гимнастика в воде - это то, что нужно организму, который несет двойную нагрузку во время беременности. Аквагимнастика охватывает все группы мышц, а выполнять упражнения легко и приятно. Занятия проходят для всех триместров беременности и при всех уровнях подготовки. "Гимнастика для беременных" отличный вид занятий для беременных при варикозе, отеках, болях в спине, проблемах с суставами. При занятиях используется инвентарь (аквапалки, акваперчатки) Обязательное условие для желающих посещать данную группу - направление врача, ведущего вашу беременность.   Записаться в группу можно у администратора бассейна.
 

Массовое плавание

Сеансы свободного плавания на которых вы и ребенок можете поплавать в свое удовольствие. Длительность сеанса один час (включая время на переодевание и посещение душевой). О наличии свободных мест на определенный сеанс можно узнать у администраторов по телефону 60-88-60

Уважаемые посетители, при посещении бассейна не забывайте шапочку для плавания и сменную обувь! 


 

Инструктор по плаванию. Среднее специальное образование колледж ЛГУ им. А.С. Пушкина. Факультет физической культуры